✨ Cómo prepararte para nuestro Ritual de San Juan
Dentro de muy poco nos encontraremos para compartir una de las noches más especiales del año.
La Noche de San Juan.
Una noche que tradicionalmente simboliza el final de una etapa y el comienzo de otra, un momento para dejar atrás aquello que ya no necesitamos seguir sosteniendo y abrir espacio a todo lo nuevo que desea crecer en nuestra vida.
Y qué hermoso poder hacerlo juntas.
A través de la voz. A través del cuerpo. A través de la presencia.
Y a través de la intención compartida de tantas mujeres que han elegido regalarse este verano para escucharse más profundamente.
Esta será la primera puerta de entrada a Úteros Radiantes.
La noche en la que comenzaremos oficialmente nuestro viaje.
Por eso quiero invitarte a llegar a este encuentro sin expectativas y sin exigencias.
No necesitas hacerlo bien. No necesitas tener experiencia previa.
No necesitas sentir nada especial.
Solo venir disponible. Disponible para escucharte. Disponible para sentir.
Disponible para permitir que algo nuevo comience a abrirse paso dentro de ti.
Durante el encuentro realizaremos un recorrido de meditación, conexión con el útero y Canto Carnático que nos ayudará a aquietar la mente, habitar el cuerpo y abrir un espacio de escucha profunda.
También compartiremos un ritual simbólico para honrar aquello que deseamos dejar atrás y sembrar aquello que queremos cultivar durante este nuevo ciclo que comienza.
Por eso me gustaría que antes del encuentro dedicaras unos minutos a reflexionar sobre estas preguntas:
🌱 ¿Qué deseo cultivar durante este verano?
🌱 ¿Cómo me gustaría sentirme cuando llegue el Equinoccio de Otoño?
🌱 ¿Qué parte de mí está pidiendo más espacio para expresarse?
🌱 ¿Qué necesito dejar atrás para poder avanzar más ligera?
🌱 ¿Cuál siento que es mi palabra semilla para este viaje?
No busques respuestas perfectas.
Permite simplemente que aparezcan.
🌺 Qué necesitarás para el encuentro
✨ Un espacio tranquilo donde puedas sentirte cómoda y no ser interrumpida.
✨ Ropa cómoda que te permita respirar y moverte con libertad.
✨ Una vela.
✨ Tu Cuaderno Radiante o una libreta para escribir.
✨ Algo para escribir.
✨ Un vaso o botella de agua.
✨ Auriculares o cascos si te resulta posible.
✨ Y, sobre todo, la disposición de regalarte este tiempo para ti.
🔥 Una pequeña propuesta para antes de comenzar
Si te apetece, durante el día de San Juan puedes reservar unos minutos para escribir libremente todo aquello que sientes que ha llegado el momento de soltar.
Miedos. Exigencia. Control. Culpa. Perfeccionismo. Viejas historias. Expectativas….
Aquello que ya no quieres seguir cargando.
No hace falta decidirlo ahora.
Simplemente escucha.
La noche del ritual trabajaremos con ello juntas.
Y también daremos la bienvenida a aquello que sí queremos alimentar y cultivar durante este verano.
Será una noche para cerrar y abrir.
Para agradecer y sembrar. Para cantar y escuchar. Para recordar.
Y para comenzar juntas lo que deseo que sea, verdaderamente,
☀️ El verano de nuestra voz.
Con mucho cariño,
Esther 🌺